Абонемент (1 мес) занятие 60 мин
Варианты стоимости обучения
Блок общей физической подготовки (ОФП): Комплексная работа над укреплением осанки, развитием гибкости, выносливости и координации движений. Повышение сопротивляемости организма к заболеваниям и укрепление иммунитета.
Изучение элементов единоборств: Освоение базовой техники и различных видов единоборств. Ребенок научится правильно держать оборону и эффективно противодействовать любому виду атаки или нападения.
Психологическая подготовка и уверенность: Формирование сильного характера, решительности и дисциплины. Программа развивает внимательное отношение к себе, к окружающим и учит контролировать эмоции.
Практические навыки самообороны: Развитие скорости реакции и ловкости, умения быстро ориентироваться в пространстве и принимать правильные решения в критических ситуациях.